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(1)【◆题库问题◆】：[多选] 有氧运动的三点要求是（）。A．运动强度在60%-90%最大心率B．每周运动3-7天C．每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟D．强度越大越好

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(1)【◆题库问题◆】：[单选] （）练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。A．坐姿负重下拉（臂弯举）B．立姿负重下压（臂屈伸）C．坐姿划船

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(1)【◆题库问题◆】：[问答题] 高水平投掷运动员在投掷过程中是如何利用动能与势能的？

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(1)【◆题库问题◆】：[单选] 对健身保健，力量训练时一般采用（）较为合适。A．8-12RMB．15-20RMC．6-12RM

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(1)【◆题库问题◆】：[名词解释] 体育学习

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(1)【◆题库问题◆】：[判断题] 学校体育结构和学校体育功能之间没有什么联系。A．正确B．错误

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(1)【◆题库问题◆】：[多选] 奥林匹克运动的基本内容有（）A．奥林匹克运动会B．大众体育活动C．奥林匹克教育与文化活动D．兴奋剂活动

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(1)【◆题库问题◆】：[判断题] 素质教育就是一种弘扬学生主体性的教育，它尊重学生人格，承认学生的个体差异，重视学生的个性发展。A．正确B．错误

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(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 首届青年冬奥会在（）举行。

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(1)【◆题库问题◆】：[单选] 单杠支撑后回环的动作难点是：（）A．倒肩压臂腹贴杠B．倒肩压臂腹离杠C．倒肩压臂抬头支撑

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(1)【◆题库问题◆】：[单选] 大学生社会适应能力的构成要素主要有认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、（）以及实践能力等。A．应对挫折能力B．自我调节能力C．职业适应能力D．生理适应能力

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(1)【◆题库问题◆】：[名词解释] 大学竞技体育

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(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 营养对增强体质（）和保持体能状态有重要作用。

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(1)【◆题库问题◆】：[单选] 我国健身界常用的运动强度公式是（）A．180-年龄=运动时的心率（次/min）B．200-年龄=运动时的心率（次/min）C．220-年龄=运动时的心率（次/min）D．240-年龄=运动时的心率（次/min）

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(1)【◆题库问题◆】：[单选] 古代奥运会不仅是一种竞技大会，实际上是古希腊人的一个（）。A．贵族的节日B．全国性节日C．文化交流中心D．综合展示会

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(1)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 人的食物中含有几大营养是什么？并说出它们在人体中的主要作用？

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(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 体育运动能促进人们健康地生活、身心愉悦地工作：通过体育的法规和规则，体育又约束人们的行为，促使（）产生遵守社会规章制度、道德规范的意识。

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(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 国际象棋起源于（）。

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(1)【◆题库问题◆】：[判断题] 只要锻炼计划科学、合理，就能有效增强体能。A．正确B．错误

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(1)【◆题库问题◆】：[填空题] 武术运动的步型有（）、（）、（）、（）（）。