为什么说课余体育训练的内容具有相对系统性和专项性不强的特点?为什么说课余体育训练的内容具有相对系统性和专项性不强的特点?

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为什么说课余体育训练的内容具有相对系统性和专项性不强的特点?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题] 为什么说课余体育训练的内容具有相对系统性和专项性不强的特点?

【◆参考答案◆】:
(1)课余体育训练以培养后备人才为主,所以训练内容的专项性相对来说不是很强,尤其不能为了提高运动成绩而像专业队那样做强化性的训练。而且,由于学制、学业、社会等因素的影响,其正常的训练工作安排只能是阶段进行的。这就决定了课余体育训练内容仅仅是相对的系统性,只能在某一个阶段内作为系统的训练。
(2)课余体育训练作为多年运动训练过程中的最基础阶段,它还肩负着给运动员定向、选材的任务,运动员的运动才能、最终表现运动专项的能力,在儿童、—青少年时期是很难确定的,过早地专项化训练不利于他们的发展,这是已经被证明了的事情。所以,在课余体育训练过程中,即使是在业余运动学校的学生,专项训练的内容也不应非常突出。训练内容的广泛性,会使运动员的训练安排需要考虑许多方面的问题,从这一方面来看,课余课余体育训练方法的内容是不可能完全系统的,而是自成一体的。

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 根据目前施行的学生体质测量方案,某大学男生肺活量体重指数是52,他的体质评分属于下列哪个评分标准?()
A.优秀
B.良好
C.及格
D.不及格

【◆参考答案◆】:D

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 在炎热夏季的(),空气中的臭氧含量最高,阳光中的紫外线辐射也最强烈,因此应避免在室外进行体育锻炼。

【◆参考答案◆】:11:00-15:00

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 太极拳对身体各部位的要求是:协调一致,上下肢体节节贯穿,连贯圆活,眼法、手法、步法、身法的角度,高度,方向()
A.连贯有序
B.严密相合
C.协调一致

【◆参考答案◆】:B

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] 篮球比赛中的一种违例,运球过中线后再带回后场的篮球术语叫()。

【◆参考答案◆】:回场

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 最理想的优质蛋白质食物是()
A.鸡蛋
B.牛奶
C.大豆
D.瘦肉

【◆参考答案◆】:C

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 练拳过程中,出现何种症状,应立即停止太极拳运动()
A.膝关节疼痛、腰疼、头痛、头晕
B.心悸心慌、胸闷、气短、出虚汗
C.出现A.B中的症状.

【◆参考答案◆】:C

(8)【◆题库问题◆】:[填空题] 1997年获得欧洲奖并是最年轻得奖者的是()。

【◆参考答案◆】:罗纳尔多

(9)【◆题库问题◆】:[填空题] 从运动生物力学的角度来划分体育运动技术可以分为()特征、()特征和()特征。

【◆参考答案◆】:运动学;动力学;综合性

(10)【◆题库问题◆】:[单选] 先列选项中对“小腿或脚趾抽筋时”的应急处理叙述正确的是()
A.用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉伸,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直
B.弯曲大腿与身体成直角,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,做震荡动作,随即向前伸直,如此反复进行
C.抽筋者躺在平地上,另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲,并如此反复进行
D.抽筋者躺在平地上,另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏

【◆参考答案◆】:A

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