(1)【◆题库问题◆】：[单选] 青春期身体成分的变化是（）中促性腺激素分泌增多引起的。
A．甲状腺
B．扁桃体
C．脑垂体
D．肾上腺

【◆参考答案◆】：C

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 大学生社会适应能力的构成要素主要有认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、（）以及实践能力等。
A．应对挫折能力
B．自我调节能力
C．职业适应能力
D．生理适应能力

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 运动中发生冲撞造成小腿出血，且呈喷射状，应按压伤腿（）止血。
A．膝盖后方腘窝
B．大腿腹股沟
C．出血部位

【◆参考答案◆】：A

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 中国学者研究认为中国成人的肥胖标准是（）
A．体重指数大于等于25为超重，大于等于30为肥胖
B．体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖
C．体重指数大于等于25为超重，大于等于28为肥胖
D．体重指数大于等于24为超重，大于等于30为肥胖

【◆参考答案◆】：B

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了（）原则。
A．自觉性
B．全面性
C．持之以恒
D．循序渐进

【◆参考答案◆】：D

(6)【◆题库问题◆】：[判断题] 为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(7)【◆题库问题◆】：[填空题] 1953年，毛泽东发出了（），（），（）的三好号召。

【◆参考答案◆】：身体好；学习好；工作好

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 根据目前施行的学生体质测量方案，某大学女生握力体重指数是53，她的体质评分属于下列哪个评分标准？（）
A．优秀
B．良好
C．及格
D．不及格

【◆参考答案◆】：C

(9)【◆题库问题◆】：[填空题] 进行1RM测试容易导致损伤，因此大学生需要经过（）周训练后，方能参加1RM测试。

【◆参考答案◆】：1-2

(10)【◆题库问题◆】：[问答题] 什么是分解法？有何优缺点？运用时要注意哪些要求？

【◆参考答案◆】：
分解法是将一个完整的动作技术结构，合理地分成几个部分与段落，逐次进行学习，最后完整地掌握动作技术的一种方法。其优点是可以使动作技术的难度相对降低，突出重点和难点，提高学习信心，使学生较快的掌握动作技术。缺点是容易割裂动作技术，破坏动作技术结构，因而影响正确动作技能的形成。
分解法一般是在动作技术比较复杂、可以分解，而用完整法学习又较困难的情况下采用。运用分解法应注意以下几点：
（1）划分动作各个部分时，应考虑动作结构的特点。在不改变动作基本结构的情况下合理划分。
（2）使学生明确划分的技术环节在完整动作中的地位和相互联系，在分解教学时应为分解动作的连接做必要的准备。
（3）分解法的教学时间不易过长，最好把完整法与分解法结合起来运用。