怎样预防体育活动发生运动损伤?怎样预防体育活动发生运动损伤?

习题答案
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怎样预防体育活动发生运动损伤?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 怎样预防体育活动发生运动损伤?

【◆参考答案◆】:①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。⑦上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。

(2)【◆题库问题◆】:[填空题] 体育教研员负责组织体育课程编制和实施,还要负责()和()体育教师的工作。

【◆参考答案◆】:监督;指导

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 为适应实习学校体育教学常规和该校教师教学特点的要求,在实习生试教之前由实习学校指导教师上一次“()”

【◆参考答案◆】:示范课

(4)【◆题库问题◆】:[填空题] 武术运动的步型有()、()、()、()()。

【◆参考答案◆】:弓步;马步;虚步;仆步;歇步

(5)【◆题库问题◆】:[单选] 当技能代表能单独起作用时,运用()来教授。
A.演绎法
B.归纳法
C.整体法
D.局部法

【◆参考答案◆】:C

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
A.140次/分钟
B.150次/分钟
C.165次/分钟
D.175次/分钟

【◆参考答案◆】:D

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()
A.运动时空气要新鲜,气温要适宜
B.剧烈运动后不宜马上进行冷水浴
C.体育锻炼后的补水原则是少次多量
D.从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

【◆参考答案◆】:C

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 乒乓球运动中的()是左推右功型打法的主要技术之一,比赛中通过落点、节奏的变化来牵制调整对手,争取主动。
A.发球和接发球
B.攻球
C.推挡球
D.搓球

【◆参考答案◆】:C

(9)【◆题库问题◆】:[填空题] 足球比赛转播画面中出现“GER”是指()。

【◆参考答案◆】:德国

(10)【◆题库问题◆】:[多选] 大众体育的特点有:()等。
A.参与对象广泛
B.活动目的具有健身性
C.活动时间具有业余性
D.活动内容具有娱乐性

【◆参考答案◆】:A, B, C, D

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