简述轮滑直线滑跑的动作要领?简述轮滑直线滑跑的动作要领?

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简述轮滑直线滑跑的动作要领?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 简述轮滑直线滑跑的动作要领?

【◆参考答案◆】:滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

(2)【◆题库问题◆】:[单选] ()练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。
A.坐姿负重颈后上举
B.坐姿负重颈后下拉
C.上斜卧推

【◆参考答案◆】:B

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 在台阶测试中,是根据()来区分台阶高度。

【◆参考答案◆】:性别

(4)【◆题库问题◆】:[问答题] 说明在人体运动中,小关节活动的重要性。

【◆参考答案◆】:
小关节活动非常重要,如跳远缓冲阶段膝关节肌力矩大于踝关节,但蹬伸阶段踝关节肌力矩大于膝关节。另外,小关节是人体支撑点,小关节的强弱直接决定完成动作时支撑的稳固性,如果小关节肌力矩强大,可缩短完成动作的时间,提高动作的速度。

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] ()是指锻炼时人体承受的生理负荷量。

【◆参考答案◆】:运动强度

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 体育与健康课程目标是一定的()在体育课程领域的具体化,是对学生通过体育课程学习所要达到的预期学习结果的陈述。
A.体育活动
B.体育目的
C.体育组织形式
D.体育规则

【◆参考答案◆】:B

(7)【◆题库问题◆】:[多选] 出现运动性腹痛应从以下几个方面处理()
A.慢跑
B.加深呼吸
C.按摩疼痛部位
D.快跑

【◆参考答案◆】:A, B, C

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 2012年9月,在世界斯诺克上海大师赛中夺冠的是哪位运动员?()
A.戴维斯
B.希金斯
C.威廉姆斯
D.丁俊晖

【◆参考答案◆】:B

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 心肺适应水平高的最明显益处就是减少患()危险性。
A.心脏病
B.C.肥胖症
C.B.糖尿病
D.肺结核

【◆参考答案◆】:A

(10)【◆题库问题◆】:[单选] 不是急性损伤前期(24小时以内)处理原则是()。
A.制动、
B.C.防肿、
C.B.止血、
D.热敷。

【◆参考答案◆】:C

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