在弯道上起跑,你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力?在弯道上起跑,你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力?

习题答案
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在弯道上起跑,你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,论述题] 在弯道上起跑,你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力?

【◆参考答案◆】:在弯道上起跑,教师应站在扇点位置上。为了克服弯道跑中的离心力,弯道跑时,整个身体向内倾斜,摆动腿前摆时,左膝稍向外展,以前脚掌外侧着地;右膝稍向内扣,以脚掌内侧着地,同时,并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时,左臂摆动幅度稍小,靠近体侧前后摆动;右臂摆动的幅度和力量稍大,且前摆时稍向左前方,后摆时肘关节稍向外。以便利用重心,产生向心力,克服离心力。从弯道进入直道时,身体逐渐减小内倾程度,放松跑2~3步,然后全力跑完全程。

(2)【◆题库问题◆】:[名词解释] 教学进度

【◆参考答案◆】:学期教学工作计划

(3)【◆题库问题◆】:[问答题] 开发利用体育课程资源的意义

【◆参考答案◆】:
1开发利用体育课程资源是体育课程实施的必要前提
2开发利用体育课程资源可以提高教师的教学水平,促进教师的发展
3开发利用体育课程资源可以提高学生的主体地位,促进学生的全面发展

(4)【◆题库问题◆】:[判断题] 人的生命三维立方体是指身体、情绪、生活习惯。
A.正确
B.错误

【◆参考答案◆】:正确

(5)【◆题库问题◆】:[单选] 体育复述策略属于()
A.元认知策略
B.认知策略
C.运动技能形成策略
D.资源管理策略

【◆参考答案◆】:B

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 体育完整练习法运用于()
A.认知与定向阶段
B.联系形成阶段
C.自动化熟悉阶段
D.分化阶段

【◆参考答案◆】:C

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 现代垒球运动起源于美国,是由()运动发展演变而来。
A.棒球
B.手球
C.篮球
D.高尔夫球

【◆参考答案◆】:A

(8)【◆题库问题◆】:[问答题] 体育课程学习的特征主要表现为哪几个方面?

【◆参考答案◆】:
1)在体育学习中,学生以学习和掌握间接经验为主。
2)学生的体育学习是在教师指导下进行的。
3)体育学习主要是在从事身体练习的过程中进行。
4)在体育学习中学生要承受一定的运动负荷。
5)体育学习参学生良好情感和品德的形成具有独到的作用。

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()
A.速度耐力、力量耐力、静力耐力
B.有氧耐力、无氧耐力
C.一般耐力、专项耐力
D.静力性耐力、动力性耐力

【◆参考答案◆】:B

(10)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.

【◆参考答案◆】:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

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