练习太极拳分为哪几个阶段()练习太极拳分为哪几个阶段()

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练习太极拳分为哪几个阶段()

(1)【◆题库问题◆】:[单选] 练习太极拳分为哪几个阶段()
A.基础阶段,熟练阶段
B.基础阶段,自如阶段
C.基础阶段,熟练阶段,自如阶段

【◆参考答案◆】:C

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 学生本位课程模式其主要教育思想是()
A.建构主义思想
B.人本主义思想
C.认知理论
D.联结—认知理论

【◆参考答案◆】:B

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 人体新陈代谢过程中,机体内的各种生物化学反应都需要在()的催化下进行。

【◆参考答案◆】:酶

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 为保证比赛的顺利进行,在指制定竞赛规程时,应从学校实际情况出发,将应执行的规定实事求是的明确制定出,并考虑其()
A.群众性
B.简便性
C.强制性
D.可行性

【◆参考答案◆】:D

(5)【◆题库问题◆】:[单选] 据研究,人体内存储的脂肪至少在运动()以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。
A.30分钟
B.45分钟
C.60分钟

【◆参考答案◆】:B

(6)【◆题库问题◆】:[单选] “判断好来球方向和落点,侧身后退左肩对网击球时右手臂弯曲,将拍引自头后,然后右脚蹬地以肩为轴上臂带动前臂快速向前上方甩腕”是羽毛球击球中的()技术。
A.正手高远球
B.击平高球
C.正手扣杀球
D.抽球

【◆参考答案◆】:C

(7)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 体育锻炼应遵循哪些原则?

【◆参考答案◆】:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则;5)准备与整理活动原则。

(8)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 简述耐久跑的作用.

【◆参考答案◆】:①发展耐力素质,提高心肺功能.②促进身体形态正常发育.③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.

(9)【◆题库问题◆】:[填空题] 夏季青奥会赛程不超过()天。

【◆参考答案◆】:12

(10)【◆题库问题◆】:[填空题] 我国最早在奥运会上夺金牌的是()。

【◆参考答案◆】:许海峰

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