(1)【◆题库问题◆】:[填空题] 在体育锻炼之前的()分钟之内,喝一定的液体饮料,可以及时地补充身体的需要。
【◆参考答案◆】:20-30
(2)【◆题库问题◆】:[单选] 第2届青少年夏季奥林匹克运动会将于2014年在中国南京举办,参赛选手年龄应在()之间,旨在聚集全世界具有天赋的青年运动员。
A.12岁到16岁
B.13岁到17岁
C.14岁到18岁
D.16岁到20岁
A.12岁到16岁
B.13岁到17岁
C.14岁到18岁
D.16岁到20岁
【◆参考答案◆】:C
(3)【◆题库问题◆】:[单选] X型腿的人,跑步时身体重量过多集中于膝关节外侧关节面上,易导致()。
A.高足弓
B.膝关节内侧副韧带拉上疼痛
C.扁平足
D.膝关节内侧关节面磨损疼痛
A.高足弓
B.膝关节内侧副韧带拉上疼痛
C.扁平足
D.膝关节内侧关节面磨损疼痛
【◆参考答案◆】:C
(4)【◆题库问题◆】:[单选] 如果运动的时间超过()以上,可以选择升糖指数较低的食物,例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类,
A.30-40min
B.C.50-60min
C.B.40-50min
D.60-90min
A.30-40min
B.C.50-60min
C.B.40-50min
D.60-90min
【◆参考答案◆】:D
(5)【◆题库问题◆】:[问答题] 简述体育教学内容
【◆参考答案◆】:
即教什么或学什么的具体内容。其既包括了教师教的内容,也包括了学生学的内容。
即教什么或学什么的具体内容。其既包括了教师教的内容,也包括了学生学的内容。
(6)【◆题库问题◆】:[填空题] 进行1RM测试容易导致损伤,因此大学生需要经过()周训练后,方能参加1RM测试。
【◆参考答案◆】:1-2
(7)【◆题库问题◆】:[多选] 不合理运动的成因主要见于()。
A.运动方法不科学
B.忽视运动环境和运动装备
C.运动时吸烟、晚睡等其他不良生活方式照旧
D.有疾患时未适当降低运动强度
A.运动方法不科学
B.忽视运动环境和运动装备
C.运动时吸烟、晚睡等其他不良生活方式照旧
D.有疾患时未适当降低运动强度
【◆参考答案◆】:A, B, C, D
(8)【◆题库问题◆】:[单选] 体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用,下列明显不属于这方面作用主要表现的是()
A.体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展
B.体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力
C.体育锻炼能促进大脑的生长发育
D.体育锻炼能加速脑部血液循环,增强抵抗力
A.体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展
B.体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力
C.体育锻炼能促进大脑的生长发育
D.体育锻炼能加速脑部血液循环,增强抵抗力
【◆参考答案◆】:D
(9)【◆题库问题◆】:[单选] 运动训练在贯彻区别对待原则时,应考虑全队和()
A.个人特点
B.生理特点
C.心理特点
D.基本特点
A.个人特点
B.生理特点
C.心理特点
D.基本特点
【◆参考答案◆】:A
(10)【◆题库问题◆】:[多选] 身体运动的轨迹包括()
A.轨迹的形式
B.轨迹的方向
C.轨迹的幅度
D.动作的姿势
A.轨迹的形式
B.轨迹的方向
C.轨迹的幅度
D.动作的姿势
【◆参考答案◆】:A, B, C