为了有效提高锻炼效果,降低身体受伤的可能,应该循序渐进的提高运动量。为了有效提高锻炼效果,降低身体受伤的可能,应该循序渐进的提高运动量。

习题答案
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为了有效提高锻炼效果,降低身体受伤的可能,应该循序渐进的提高运动量。

(1)【◆题库问题◆】:[判断题] 为了有效提高锻炼效果,降低身体受伤的可能,应该循序渐进的提高运动量。
A.正确
B.错误

【◆参考答案◆】:正确

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 课外体育活动的组织实施是一个动态的()过程。
A.管理
B.协调
C.指导
D.组织

【◆参考答案◆】:A

(3)【◆题库问题◆】:[问答题] 什么是竞技体育?

【◆参考答案◆】:
(1)竞技运动的主要目的在于通过竞技充分发挥人的潜力以创造优异的成绩
(2)竞技运动虽然源于娱乐,但是现代竞技运动却因具有它自身的特点而区别于一般的游戏和娱乐
(3)体育与竞技运动之间有着紧密的联系,应该是相辅相成的关系。

(4)【◆题库问题◆】:[问答题] 体育对于促进个体社会化的作用?

【◆参考答案◆】:
体育运动通过体育的法规和规则,约束人们的行为,促使个体产生遵守社会规章制度、道德规范的意识。体育运动本身又是一个团体性很强的社会角色演练场所,个体在运动中感受到角色的各种变化。体育游戏中角色的变化帮助儿童适应生活,同时肩负着体育文化传递和重建的作用。因此,体育通过各种运动项目促进了个体的社会化。

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] 课余体育竞赛有课余性、()、()、多样性等特点。

【◆参考答案◆】:群众性;教育性

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 2007年5月7号中共中央国务院下发()强调要认真落实加强青少年体质、增强青少年体质并在措施中要求广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。
A.《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见》
B.《关于加强青少年体质增强青少年体质的意见》
C.《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》
D.《全民健身条例》

【◆参考答案◆】:B

(7)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 如何写好新课程标准下的课时计划?

【◆参考答案◆】:第一,写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二,关注合作意识的培养。第三,发挥学生主体性。第四,利用比赛形式培养学生的健康心态。第五,认真备课,加强学法指导。

(8)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 如何拥有良好的个人信用记录?

【◆参考答案◆】:(1)尽早建立个人信用记录。(2)努力保持良好的信用记录。(3)关心自己的信用记录。

(9)【◆题库问题◆】:[名词解释] 学校体育工作

【◆参考答案◆】:
是指体育与健康课、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛,是实现我国学校体育目标的基本途径。通常表现为体育课和课外体育活动两大组织形式。

(10)【◆题库问题◆】:[填空题] 海拔高度越高,人的最大吸氧量和锻炼的耐久力越()。

【◆参考答案◆】:下降

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