如果运动的时间短于(),可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被如果运动的时间短于(),可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被

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如果运动的时间短于(),可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被

(1)【◆题库问题◆】:[单选] 如果运动的时间短于(),可以选择高升糖指数的食物,例如面包、运动饮料,这些食物很快的就被
A.60min
B.65min
C.70min
D.75min

【◆参考答案◆】:A

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 在双杠的支撑摆动动作中,应以()为轴摆动
A.手
B.肩
C.宽
D.腰

【◆参考答案◆】:B

(3)【◆题库问题◆】:[填空题] 学校体育工作是指体育与健康课、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛,是实现我国学校体育目标的基本途径。通常也称为()和()两大方面组织形式。

【◆参考答案◆】:体育课;课外体育活动

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 下列哪种不属于学校课余体育训练的特点()
A.业余性
B.基础性
C.灵活性
D.广泛性

【◆参考答案◆】:C

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] 气功属于()类体育运动项目。

【◆参考答案◆】:健身

(6)【◆题库问题◆】:[问答题] 课余体育训练的特点

【◆参考答案◆】:
业余性、基础性、相对系统性、亚极限负荷、负荷儿童少年生长发育特点

(7)【◆题库问题◆】:[填空题] 2012年欧洲足球锦标赛的冠军是()。

【◆参考答案◆】:西班牙

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 确定自觉性和积极性原则的理论依据首先是根据()
A.我国社会主义教育方针
B.运动技能形成规律
C.青少年身心发展规律
D.体育教学的特点

【◆参考答案◆】:A

(9)【◆题库问题◆】:[填空题] 锻炼后出现注意力涣散、容易激动,睡眠不好,夜间盗汗、食欲不振等状况,这是(),应及时调整。

【◆参考答案◆】:锻炼过度

(10)【◆题库问题◆】:[填空题] 根据学生体能增长速度的特点和增长速度的基本趋势,可将学生体能的发展分为()、()、()和()。

【◆参考答案◆】:快速增长期;慢速增长期;稳定期;下降期

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