在100m跑的起跑的“预备”动作中,为什么使伸下肢的各肌群处于激活状态,可以提高反应速度?在100m跑的起跑的“预备”动作中,为什么使伸下肢的各肌群处于激活状态,可以提高反应速度?

习题答案
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在100m跑的起跑的“预备”动作中,为什么使伸下肢的各肌群处于激活状态,可以提高反应速度?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题] 在100m跑的起跑的“预备”动作中,为什么使伸下肢的各肌群处于激活状态,可以提高反应速度?

【◆参考答案◆】:
当载荷增大时,动作潜伏期延长。依据肌肉这一特性,在完成需要快速反应和唯一动作时,如100m的起跑,在"预备"时使伸下肢的各肌群产生"预张力",这样可以提高反应速度和起跑能力。其原因实际上是在起跑前使肌肉处于活化状态,预先提高了串联弹性元及肌肉的张力。因而当运动员听到"跑"的信号时,收缩元的主动张力"不再"被缓冲,而直接用于克服外界阻力了。因此提高肌肉的预张力可以缩短动作潜伏期。

(2)【◆题库问题◆】:[多选] 执委会权利和责任是()
A.维护《奥林匹克宪章》
B.根据主席提议任免总干事
C.确定全会议程
D.制定决策和规章制度

【◆参考答案◆】:A, B, C, D

(3)【◆题库问题◆】:[单选] “古巴导弹危机”是美国与哪个国家之间的政治对抗?()
A.苏联
B.英国
C.日本
D.德国

【◆参考答案◆】:A

(4)【◆题库问题◆】:[填空题] 课程评价包括()、()和课程建设三方面的评价。

【◆参考答案◆】:学生的学习;教师的教学

(5)【◆题库问题◆】:[多选] 脂肪是构成细胞的重要成分,脂肪有储存热能、()、()的作用。
A.促进蛋白质的吸收与利用
B.维持中枢神经系统功能
C.调节体温
D.维持脏器

【◆参考答案◆】:C, D

(6)【◆题库问题◆】:[名词解释] 学校体育

【◆参考答案◆】:
是整个学校教育的有机组成部分。是指在以学校教育为主的环境中,运用身体运动、卫生保健等手段,对受教育者施加影响,促进其身心健康发展的有目的有计划有组织的教育活动。

(7)【◆题库问题◆】:[多选] 皮脂厚度法中的皮脂厚等于以下()部分的和。
A.腹部
B.肩胛骨下角
C.胸部
D.肱三头肌

【◆参考答案◆】:B, D

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 擦法要求快速()擦动。
A.上下
B.左右
C.往返
D.匀速

【◆参考答案◆】:C

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 我国有关九年义务教育体育教学大纲中教材排列方式有直线排列、螺旋排列和
A.波动排列
B.混合排列
C.交叉排列
D.曲线排列

【◆参考答案◆】:B

(10)【◆题库问题◆】:[名词解释] 体育课程资源

【◆参考答案◆】:
体育课程资源是一切能够支持和拓展体育课程功能事务的总称。

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