大学生通过自己制定并实施运动处方,使提高身体的健康水平外,还可以()。大学生通过自己制定并实施运动处方,使提高身体的健康水平外,还可以()。

习题答案
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大学生通过自己制定并实施运动处方,使提高身体的健康水平外,还可以()。

(1)【◆题库问题◆】:[单选] 大学生通过自己制定并实施运动处方,使提高身体的健康水平外,还可以()。
A.提高心理健康和社会的适应性
B.生活情趣
C.缓解精神疲劳
D.解除内心烦恼

【◆参考答案◆】:A

(2)【◆题库问题◆】:[名词解释] 体育课堂教学设计

【◆参考答案◆】:
是指教师在备课过程中,根据某次体育课的教学目标、教学内容、学生情况、场地器材等教学实际情况,针对体育课题教学活动而进行的教学设计

(3)【◆题库问题◆】:[问答题] 学校体育的新特点

【◆参考答案◆】:
1、教学内容更加丰富
2、教学形式和方法多样化
3、推行体育测试制度
4、课外体育活动得到广泛重视

(4)【◆题库问题◆】:[填空题] 在炎热夏季的(),空气中的臭氧含量最高,阳光中的紫外线辐射也最强烈,因此应避免在室外进行体育锻炼。

【◆参考答案◆】:11:00-15:00

(5)【◆题库问题◆】:[单选] 凯洛夫将教学过程分为()六个阶段。
A.感知、理解、概括、巩固、熟练、测验
B.感知、理解、概括、巩固、复习、熟练
C.感知、记忆、概括、巩固、熟练、测验
D.理解、记忆、概括、巩固、测验、熟练

【◆参考答案◆】:A

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 运动后如何补充糖?专家建议:运动后15—30min之后进吃()g糖类,然后每两小时进吃同量同类型
A.50—100;
B.C.30—80;
C.B.40—90;
D.20—70。

【◆参考答案◆】:A

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 许多国家的群众健身活动,都是有组织、有计划地进行。为了落实群众健身活动的实施,吸引群众参与锻炼()。
A.游泳80米,步行800米,骑车8000米
B.C.游泳80米,跑步800米,步行8000米
C.B.游泳80米,步行800米,跑步8000米
D.游泳80米,跑步800米,骑车8000米

【◆参考答案◆】:C

(8)【◆题库问题◆】:[单选] ()是指肌肉做最大用力收缩时所产生的力量,通常用肌肉收缩时所能克服的最大负荷来表示。
A.相对力量
B.绝对力量
C.速度力量
D.力量耐力

【◆参考答案◆】:B

(9)【◆题库问题◆】:[填空题] 学科本位课程模式具有三大特征分别是()、()和()。

【◆参考答案◆】:学问化;专门化;结构化

(10)【◆题库问题◆】:[问答题] 运动动机的功能?

【◆参考答案◆】:
1发动功能
2选择功能
3强化功能
4维持功能

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