简述体育运动对运动系统的影响?简述体育运动对运动系统的影响?

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简述体育运动对运动系统的影响?

(1)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 简述体育运动对运动系统的影响?

【◆参考答案◆】:1)体育运动对骨骼结构与机能的影响;2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。

(2)【◆题库问题◆】:[单选] ()是指按照比赛规则的要求,完成各种专项运动动作的那些练习。
A.一般性训练练习
B.辅助性练习
C.专项性训练练习
D.比赛练习

【◆参考答案◆】:D

(3)【◆题库问题◆】:[多选] 不时重复训练活动是为了保证()。
A.持续性
B.循序渐进性
C.维持运动员兴趣
D.确定训练目标

【◆参考答案◆】:A, B

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。
A.前脚掌
B.脚跟
C.脚尖

【◆参考答案◆】:A

(5)【◆题库问题◆】:[填空题] 课余体育训练是对学生进行身体、()、()、()和()等各方面的训练,其中()和()是学校课余体育训练的主要内容。

【◆参考答案◆】:技术、战术、心理、品德与作风、身体训练、技术训练

(6)【◆题库问题◆】:[单选] ()是社会主义精神文明建设的一项重要内容
A.体育运动
B.体育精神
C.体育道德
D.大众体育

【◆参考答案◆】:D

(7)【◆题库问题◆】:[名词解释] 压缩载荷

【◆参考答案◆】:
常见于身体垂直姿势中,作用力从骨的两端作用于骨,一端是人体的重力和载荷的力,另一端是支撑反作用力。

(8)【◆题库问题◆】:[填空题] 美国国家美式足球联盟的年度冠军赛叫()。

【◆参考答案◆】:超级碗

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 从健康角度讲来看,()被认为是最佳运动时间。
A.5:00—7:00
B.10:00—12:00
C.16:00—18:00

【◆参考答案◆】:C

(10)【◆题库问题◆】:[多选] 出现运动性腹痛应从以下几个方面处理()
A.慢跑
B.加深呼吸
C.按摩疼痛部位
D.快跑

【◆参考答案◆】:A, B, C

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