(1)【◆题库问题◆】：[判断题] 要增强自己的体能必须经常的进行体育锻炼。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
A．心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次
B．心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次
C．心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次
D．心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）
A．20%~30%
B．40%~50%
C．50%~60%
D．60%~70%

【◆参考答案◆】：D

(4)【◆题库问题◆】：[名词解释] 学校体育

【◆参考答案◆】：
是整个学校教育的有机组成部分。是指在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的有计划有组织的教育活动。

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 下列不属于影响体育学习策略获得和运用的因素是（）
A．学生年龄
B．学生动机水平
C．学习内容难度
D．他人支持

【◆参考答案◆】：D

(6)【◆题库问题◆】：[名词解释] 竞赛训练法

【◆参考答案◆】：
运动员在比赛的条件和要求下进行练习的一种方法。

(7)【◆题库问题◆】：[填空题] NBA纽约尼克斯的主场是（）被喻为“篮球圣地”的广场花园。

【◆参考答案◆】：麦迪逊

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 体育教师的工作特点不属于下面那一项（）
A．脑力劳动与体力劳动紧密结合
B．工作对象多，活动空间广
C．工作任务繁重复杂
D．教书育人，全面关心学生身心健康

【◆参考答案◆】：D

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 学校体育的主要手段，是（）运动技能的学习及参与运动的行为。
A．体能的练习
B．体育活动
C．体育教学
D．个性培养

【◆参考答案◆】：A

(10)【◆题库问题◆】：[填空题] 海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力越（）。

【◆参考答案◆】：下降