改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是()阶段课程基本理念。改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是()阶段课程基本理念。

习题答案
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改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是()阶段课程基本理念。

(1)【◆题库问题◆】:[单选] 改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是()阶段课程基本理念。
A.小学
B.初中
C.高中
D.大学

【◆参考答案◆】:C

(2)【◆题库问题◆】:[多选] 身体运动力量包括()
A.运动器官收缩产生的拉力
B.关节、韧带和肌肉的弹力
C.人体或器材所受的重力
D.空气和水的阻力

【◆参考答案◆】:A, B, C, D

(3)【◆题库问题◆】:[单选] 2012年伦敦奥运会董栋获得的是哪项运动的金牌?()
A.男子蹦床
B.游泳
C.射击
D.长跑

【◆参考答案◆】:A

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 武术的主要器械是()
A.刀,枪,剑,棍
B.暗器
C.弓箭

【◆参考答案◆】:A

(5)【◆题库问题◆】:[问答题] 习得性无助个体的主要心理特征

【◆参考答案◆】:
1、自我效能低
2、消极思维
3、情绪失调
4、人际关系不良。

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 从运动生理来说,()是全身耐力运动所需的最短时间。
A.5min
B.10min
C.15min
D.30min

【◆参考答案◆】:A

(7)【◆题库问题◆】:[填空题] 在环境温度较高时,体育锻炼产生的热量主要是通过()完成的。

【◆参考答案◆】:蒸发

(8)【◆题库问题◆】:[多选] 早餐质量的关键点是()。
A.应有较高的热能(保证碳水化合物的占有量)
B.易消化(低脂、少油炸)
C.营养丰富(适量的蛋白质、丰富的维生素、无机盐)
D.体积不大(蔬果的营养密度高)

【◆参考答案◆】:A, B, C, D

(9)【◆题库问题◆】:[多选] 有氧运动的三点要求是()。
A.运动强度在60%-90%最大心率
B.每周运动3-7天
C.每天连续运动20-60分钟或每次10分钟,每天30-60分钟
D.强度越大越好

【◆参考答案◆】:A, B, C

(10)【◆题库问题◆】:[问答题,简答题] 学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

【◆参考答案◆】:1)打好身体基础;2)掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;3)培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4)培养自我体育意识。

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