体质是人体的质量,它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、()和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。体质是人体的质量,它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、()和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。

习题答案
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体质是人体的质量,它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、()和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。

(1)【◆题库问题◆】:[单选] 体质是人体的质量,它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、()和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。
A.运动知识
B.运动技能
C.运动素质
D.运动能力

【◆参考答案◆】:D

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 饭后()不宜剧烈运动,此时若是剧烈运动,大量的血液又要从消化器官流向运动器官,而使消化机能减弱。
A.30分钟内
B.1小时内
C.2小时内
D.3小时内

【◆参考答案◆】:B

(3)【◆题库问题◆】:[单选] 体育运动在人的社会化过程中起着非常重要的作用:在儿童时期体育游戏中角色的变化帮助儿童适应生活,同时肩负着()传递和重建的作用。
A.精神文明
B.思想道德
C.体育文化
D.科学知识

【◆参考答案◆】:C

(4)【◆题库问题◆】:[填空题] 在炎热夏季中午不适宜进行体育锻炼,除了紫外线强外,另一原因是空气中()含量的增高。

【◆参考答案◆】:臭氧

(5)【◆题库问题◆】:[问答题] 体育课程目标主要包括哪几方面的内容?

【◆参考答案◆】:
体育课程目标通常包括四个方面的内容:
第一是身体发展目标,即充分发展身体各器官的正常功能,并适应外界环境提出的要求。
第二是运动技能发展目标,即神经肌肉充分发展,并能协调配合,产生轻松、协调的随意运动。
第三是认知发展目标,即提高对体育与健康价值的认识,掌握体育与健康的相关基础知识。
第四是情感与社会发展目标,即积极主动参与体育,体验体育运动的乐趣,互相合作、积极进取,塑造坚强的性格。

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 花一定的时间进行(),可以减轻运动后的酸痛,预防肌肉痉挛性损伤,还可以扩大关节的活动范围。
A.有氧运动
B.负重运动
C.伸展运动

【◆参考答案◆】:C

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 大脑只占人体重的2%,但它需要的氧气却要由心脏总流血量的20%来供应,比肌肉工作时所需血液量多()
A.10%—15%
B.15%—20%
C.20%—25%

【◆参考答案◆】:B

(8)【◆题库问题◆】:[填空题] 课程不仅仅是各种科目()的集合,而应该包括()的学习过程。

【◆参考答案◆】:静态;动态

(9)【◆题库问题◆】:[判断题] 身体练习技术是指那些能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法。
A.正确
B.错误

【◆参考答案◆】:正确

(10)【◆题库问题◆】:[填空题] 英超球队切尔西的主场是()。

【◆参考答案◆】:斯坦福桥球场

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