(1)【◆题库问题◆】：[问答题] 简述课余体育锻炼的原则

【◆参考答案◆】：
自觉性原则、经常性原则、差异性原则

(2)【◆题库问题◆】：[填空题] 历史上第一个获得法网男单五连冠的西班牙网球运动员是（）。

【◆参考答案◆】：纳达尔

(3)【◆题库问题◆】：[名词解释] 军国民体育

【◆参考答案◆】：
一种近代体育体系。以培养国民的忠君、爱国、尚武精神为主旨，以兵士体操为主要内容，是军国民教育的重要手段。军国民体育源于19世纪的德国，当时为适应军国主义的需要，效法斯巴达体育模式，建立德国体操体系，以培养军国民精神。2世纪初由德国、日本传人我国，成为近早期中国实施的主要的体育体系。新文化运动后逐渐衰落，20世纪20年代为西方传人的实用主义体育体系取代。

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 测量身高时，测试者两眼与水平压板呈水平位读数，以厘米为单位，精确到小数点后1位，测量误差不得超过（）。
A．1.0cm
B．C．0.05cm
C．B．0.5cm
D．1.05

【◆参考答案◆】：B

(5)【◆题库问题◆】：[单选] 人体内的血量约为（）毫升。
A．4500～5500
B．5000～5500
C．5000～6000
D．5500～6500

【◆参考答案◆】：C

(6)【◆题库问题◆】：[单选] 课程应包括课程设计和课程实施两个有机的组成部分。课程设计包括课程编制的目的、原则、内容和（），如何制定教学大纲和编写教科书。
A．手段
B．结构
C．比例
D．方法

【◆参考答案◆】：D

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 班级课外体育锻炼活动计划是落实每天几小时体育锻炼的重要保证（）
A．半小时
B．1小时
C．1.5小时
D．2小时

【◆参考答案◆】：B

(8)【◆题库问题◆】：[单选] （）练习动作是发达股二头肌的有效方法之一。
A．立姿负重腿弯举
B．坐姿负重腿屈伸
C．立姿负重提踵

【◆参考答案◆】：A

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 学校课余体育训练的一个阶段一般是（）
A．3个月
B．4个月
C．2个月
D．一学期

【◆参考答案◆】：A

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 青年男性10*4往返跑时间为（）时为中等水平。
A．12.2-14.5秒
B．14.3-16.8秒
C．15.5秒以上
D．13.0秒以下

【◆参考答案◆】：A