(1)【◆题库问题◆】：[问答题] 体育过程要达到的基本目标是什么？

【◆参考答案◆】：
（1）学习和掌握体育运动的基本知识、技能和方法，提高运动能力
（2）通过体育运动使体育学习者在身体精神和社会适应等方面获得发展
（3）采取积极运动休闲娱乐手段、内容和方法，改善人们生活方式，提高生活质量，促进体育社会化
（4）体育运动能增进人际了解和交往，提升人们的思想品德修养水平，促进社会文明发展。

(2)【◆题库问题◆】：[问答题] 从文化的三个层面，分析中西方体育文化的差异。

【◆参考答案◆】：
（一）体育精神文化的比较：中国古代文化追求静态美的文化，西方传统文化是动态文化，这决定了中、西方体育形态和体育价值观的实质性差异。在中国传统的历史文化中，不论是儒家、道家还是佛家，对人的存在注重的是人的内在气质、品格、精神修养，而把人的身体视为"寓精神、气质之舍"，是表现人的内在品格的，这就使中国传统的体育价值观透射出十分明显的重人格倾向，其显著特点之一是通过身体锻炼以外达内、由表及里、由形而下的身体有形活动来促进形而上的无形精神的升华。体育的作用往往是以养护生祛病、防病、和延年益寿为主，注重保健和健康长寿。西方体育文化的典型代表，古希腊的体育精神与中国传统体育文化精神大相径庭。古希腊人的哲学观是天人相对、天人有别，人生观是求价值、谋进取、趋极端，强调身体美和精神美的和谐与统一，更注重把体育的价值直接指向对人体的塑造和培养上。
（二）体育行为制度文化的比较：由于体育文化精神层面中的体育思想、价值观等占主导的作用，中西体育行为制度文化也是大不相同的，主要体现在人们对体育运动手段和方法的认识上，体现在体育行为和体育生活中。中国传统体育以养生为主，尤其重"养"，人是自然的一部分，人体通过与自然的交换，就能排除浊气、汲取真气，五脏通达、六腑协调，决定人健康和寿命的根本原因在内不在外。所以，中国传统体育文化的目标是修身、养性。西方的竞技体育是以城市为中心发展起来的，并逐渐形成以竞技运动项目的竞赛为特征的一种体育文化，即大力提倡竞争，提倡超越、包括超越对手、自然障碍和自我。
（三）体育物质文化的比较：中国传统体育精神文化中占主导地位的是重人格的体育价值观，相应的体育行为是以个体活动为主，活动形式以徒手为多，而对抗激烈的、竞争性强的、集体性的和活动中身体接触较多的项目较少，这就使得体育专用的的场地、设施和器材等体育物质文化建设，在数千年的历史进程中，发展极为缓慢。西方的体育物质文化建设在公元前776年第一届古代奥运会就初见端倪。奥运会场地、设施的规范和发展是西方体育物质文化高度发展的标志，也是西方现代体育得以在世界广泛传播，并成为世界体育的主流的重要原因之一。

(3)【◆题库问题◆】：[单选] 一个人的健康应该包括身体、精神和（）适应三个方面的良好状态。
A．环境
B．心理
C．生理
D．青春期

【◆参考答案◆】：A

(4)【◆题库问题◆】：[多选] 膳食纤维的主要功能有（）。
A．刺激肠道蠕动，缩短食物通过肠道的时间
B．刺激消化液的分泌
C．增加粪便量及排便次数
D．为正常存在于大肠内的菌群提供发酵底物

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(5)【◆题库问题◆】：[填空题] 校园内的体育俱乐部活动是近些年来出现的课外体育活动组织形式，分为单项俱乐部和（）两类。

【◆参考答案◆】：综合性俱乐部

(6)【◆题库问题◆】：[名词解释] 课余体育锻炼

【◆参考答案◆】：
指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 重复训练法的主要特征是（）
A．不间断进行训练
B．循环进行训练
C．反复做同一练习
D．控制练习的间歇

【◆参考答案◆】：C

(8)【◆题库问题◆】：[多选] 裁判员在个人道德品质修养方面应做到（）。
A．严于律己
B．严格执法
C．严肃认真
D．严格管理

【◆参考答案◆】：A, B, C, D

(9)【◆题库问题◆】：[单选] 超水平发挥与以下哪个概念在意思上最接近（）？
A．高峰表现
B．C．跑步者高潮
C．B．流畅体验
D．体育锻炼快感

【◆参考答案◆】：A

(10)【◆题库问题◆】：[单选] 足球场球门的高度应是（）米
A．2.42米
B．2.44米
C．2.40米
D．2.35米

【◆参考答案◆】：B