(1)【◆题库问题◆】：[判断题] 如果锻炼目标是为了减轻体重，应该选择短跑和举重。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(2)【◆题库问题◆】：[单选] 肩关节大多受（）强力扭转，过分牵拉，挤压所引起。
A．暴力撞击
B．按压
C．抖动
D．活动

【◆参考答案◆】：A

(3)【◆题库问题◆】：[问答题,简答题] 简述坐位体前屈的测试方法

【◆参考答案◆】：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10——15cm，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 体育与健康课程划分（）个水平。
A．三
B．四
C．五
D．六

【◆参考答案◆】：D

(5)【◆题库问题◆】：[填空题] 评定成绩和名次的方法（）和（）两种

【◆参考答案◆】：个人；团体

(6)【◆题库问题◆】：[单选] （）应根据不同水平的学生体能发展目标与内容框架，考虑到学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异，学生可以自主选择体能测定的项目进行评定。
A．体能评价
B．体质评价
C．技能评价
D．综合评价

【◆参考答案◆】：A

(7)【◆题库问题◆】：[单选] 属于运动处方的对象是：（）
A．从事体育锻炼者
B．专业运动员
C．任何人
D．残疾人

【◆参考答案◆】：A

(8)【◆题库问题◆】：[单选] 足球踢球技术中的（）技术的主要特点是脚与球接触面积大，出球准确平稳，且容易掌握。
A．脚内侧踢球
B．脚背正面踢球
C．脚背外侧踢球
D．脚背内侧踢球

【◆参考答案◆】：A

(9)【◆题库问题◆】：[多选] 在减肥和预防肥胖的方法中，正确的（）。
A．加强体育锻炼，养成体育锻炼的习惯
B．改变不良的生活方式（如作息时间安排不当、长时间看电视、打游戏等）
C．减少油腻食物的摄入量，大量进食谷物和蛋白质
D．在医生的指导下服用减肥药物

【◆参考答案◆】：A, B, D

(10)【◆题库问题◆】：[判断题] “关于机体在不同海拔高度高原训练下的生理机能变化状况的调查研究”可以作为论文题目。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确